营养菜谱
【宅在家学做大师营养菜谱】香酥脆皮虾
日期:2020-02-14 来源:本站原创
主料:海虾20个(500g)
辅料:香炸粉半包、盐焗鸡粉1小包
操作步骤:
1、先把大虾去头,用剪刀在虾肚子两侧剪开,去虾线,冲水,香炸粉同盐焗鸡粉混合调制成香脆粉;
2、冲完水的虾捞出来沥干水分,拍入香脆粉;
3、锅上火倒入色拉油,烧至四成热的时候,下入拍好粉的虾,炸一分半钟左右即可。
营养分析:海虾的营养成分非常丰富,钙,磷,对小孩孕妇有补益功效。
注册中国烹饪大师 罗永存
中国烹饪协会名厨委员会供稿